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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

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評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 單入組

認證

• 無字號

類型

• 錠劑

成份

• 藍綠藻

商品規格

• 品名:特級藍藻150錠+ 特級綠藻150錠(2瓶組)
  成份:特級藍藻/特級綠藻
  賦型劑:二氧化矽、脂肪酸蔗糖酯
  規格:75公克(500毫克x150錠)+75公克(500毫克x150錠)
  食用方法:
  1.早上餐前藍藻3顆
  2.晚上餐前綠藻3顆
  3.可分次食用，餐前食用佳，兒童酌量減半
  保存方式:開瓶後，請栓緊瓶蓋並置放於乾燥陰涼處，以免受潮。
  原產地:台灣
  保存期限:三年
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熱點新知搶先報

進入2020年，各大手機品牌更加積極的投入到新一代5G手機產品的更新當中，iQOO 也不例外，3月24日，iQOO官方微博發文表示："距離更香，更高刷新率的865旗艦——Neo 3發布，還有XX天"。宣布新機的到來，引起不少用戶的關注。 ... 千呼萬喚的"高刷"終於上了，對許多消費者，尤其手游愛好者來說，無疑是新的福利。由於用戶每天花在手機上最多的時間，都是要頂著螢幕。因此回顧近年來的手機市場，從全面屏的屏占比之爭，到解析度高低之爭，最後到高刷新率的應用，不難看出，螢幕已經成為了許多手機用戶所關注的又一大特性。 ... 那麼大家都很關注的高刷新率到底是什麼呢？實際上，刷新率與幀率相輔相成，能夠能讓系統的每一次滑動，每一個窗口動畫更加的流暢，徹底杜絕拖影、卡頓等現象。而在遊戲畫面中，每秒提供畫面構成的動態畫面效果，在高幀遊戲中更能獲得流暢跟手的操作體驗，即使不玩遊戲只是刷微博、刷新聞或者追劇，也能帶來更高質的動態畫面體驗。 ... iQOO Neo3貼近用戶需求點，帶來高達120Hz的超高刷新率。在已曝光的手機內部信息來看，iQOO Neo3不僅支持120Hz的超高刷新率，帶來極致的動態顯示效果，還擁有60Hz、90Hz的螢幕刷新率可供用戶選擇。 ... 60Hz傳統刷新率畫質有助於省電，90Hz的刷新率則不上不下，但相較於60Hz來說顯示效果會更好一些。三個檔位可根據用戶實際使用情況自由切換，或選定系統智能切換自動匹配，不僅平衡了功耗，還能擁有更平穩、極致、流暢的畫面體驗。 旗艦級的標準高刷，帶入到中端價位的Neo3身上，iQOO也再一次證明了自身的實力。究竟還會有哪些驚喜？期待官方的更多官宣。

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文章來源取自於：

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