保健食品的選擇真的很重要,尤其品牌眾多,會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低,絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況,如果有詢問過醫師則是更好,可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出,睡眠期間身體仍需代謝,補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等,身體合成荷爾蒙會比較順利,也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃,油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收,建議隨餐吃,不論是飯後2 小時內服用,或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10:脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收,建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收,也沒有空腹禁忌的保健食品,可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品,務必要做好功課,才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價,應該現在非常時期才有的優惠措施,而且為了自己與家人的健康,趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了,晚買就慘了啊~~
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而且現在降價,哪時調回原價就不知道了~
我個人對【愛伊健康】美國專利甘胺酸亞鐵膠囊-加強升級版2入組(美國葉酸、美國啤酒酵母B群、日本葡萄糖酸鋅)的評比如下
評鑑推薦:★★★★
使用爽感:★★★★☆
性能價格:★★★★☆
完整產品說明
品名:愛伊健康甘胺酸亞鐵全素膠囊
成分:葡萄糖酸鋅(日本)、美國專利複合甘氨酸亞鐵(含甘氨酸亞鐵、檸檬酸、麥芽糊?、二氧化矽)、
啤酒酵母粉(含維生素B群-美國)、L-抗壞血酸(維生素C-英國)、複合葉酸(含磷酸氫鈣、葉酸-美國)
膠囊成分:羥丙基甲基纖維素、純水、鹿角菜膠、食用紅色六號、二氧化鈦、氯化鉀、食用藍色一號
內容量:500mg/粒,30粒/盒
食用方式:每日1粒,一日請勿超過1粒,多食無益。
保存期限:3年
有效日期:標示於盒底(西元年/月/日)
產地:台灣
注意事項:
1.請存放於陰涼乾燥處,避免陽光照射。
2.請小心存放,避免孩童自行拿取。
3.有特殊疾病或特殊體質、過敏體質者,請務必諮詢醫師意見後再行食用。
4.內含乾燥劑包,請勿食用。若誤食請立即大量飲水並就醫。
5.孕婦及哺乳期婦女使用前應先諮詢醫師。
品牌名稱
適用於
- 有使用期限
商品規格
- 1.商品組合/規格:《2eHealth愛伊健康》美國專利甘胺酸亞鐵膠囊30顆/盒
2.商品品名:《2eHealth愛伊健康》美國專利甘胺酸亞鐵膠囊30顆/盒
3.商品重(容)量:30顆/盒
4.內容物名稱(成分):葡萄糖酸鋅(日本)、美國專利複合甘氨酸亞鐵(含甘氨酸亞鐵、檸檬酸、麥芽糊精、二氧化矽)、 啤酒酵母粉(含維生素B群-美國)、L-抗壞血酸(維生素C-英國)、複合葉酸(含磷酸氫鈣、葉酸-美國)
5.食品添加物名稱:無
6.原產地(國):台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱:鎰通商業有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址:台中市南屯區文心南三路232號
9.製造廠商或國內負責廠商電話:0800-898-991
10.以消費者收受日算起,至少距有效日期前?日以上:180
11.食品業者登錄字號:B-154220255-00000-4
12.投保產品責任險字號:國泰產物產品責任險保險單號碼1502字第07PD04317號
備註欄:鑑賞期非試用期,商品經拆封使用後,除商品瑕疵外,恕不接受退貨。 辦理退換貨商品及贈品必須是全新狀態且包裝完整。
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